Darmowe materiały wideo – YouTube i TikTok. Autorskie materiały i poradniki wideo Centrum Psychologii Stosowanej.

Uzależnienie od zarabiania pieniędzy. Masz już wystarczająco dużo, to dlaczego wciąż czujesz lęk?

Ten artykuł jest o tym, jak uzależniamy się od zarabiania pieniędzy i kiedy zarabianie staje się pułapką. Znasz to uczucie. Budzisz się w środku nocy z myślą: „Co, jeśli stracę pracę? Co, jeśli gospodarka się załamie? Co, jeśli moje oszczędności nie wystarczą?" Te pytania krążą w Twojej głowie jak natarczywe muchy, mimo że na [...]

Jak zredukować mikrozarządzanie w swoim zespole? Praktyczny przewodnik dla liderów

Czego dowiesz się z poniższego artykułu? Mikrozarządzanie to jeden z najczęstszych i najbardziej destrukcyjnych błędów w zarządzaniu zespołem. Choć często wynika z dobrych intencji – troski o jakość, chęci kontroli czy perfekcjonizmu – w rzeczywistości niszczy zaufanie, motywację i samodzielność pracowników. W tym praktycznym przewodniku poznasz przyczyny mikrozarządzania, jego skutki oraz sprawdzone metody, które [...]

Jak prowadzić skuteczną rozmowę handlową w sprzedaży nieruchomości? 12 sprawdzonych technik

Techniki rozmów handlowych w sprzedaży nieruchomościOstatnia aktualizacja: 4 października 2025Czas czytania: 22 minAutor: Wojciech Chmielewski, ekspert ds. rozwoju biznesu i komunikacji z 25 -letnim doświadczeniem w branży szkoleniowej i doradczej.Kluczowe wnioskiPierwsze 90 sekund rozmowy decyduje o 76% szans na finalizację transakcji - kluczowa jest budowa relacji, nie nacisk sprzedażowyMetoda 70/30 (70% słuchania, 30% mówienia) zwiększa [...]

Onboarding, czyli nowy pracownik na pokładzie naszej firmy

1.Definicja onboardingu, wymysł czy potrzeba naszych czasów? Onboarding (ang. Boarding, wchodzenie na pokład) to proces wdrażania nowego pracownika do organizacji. Już z samej definicji proces, a więc pewien cykl działań który obejmuje nie tylko formalności, ale także integrację społeczną i adaptację psychologiczną. Jego znaczenie trudno poddać wątpliwości z uwagi na bieżące dane statystyczne i [...]

Co poranek wyczynia z Twoim mózgiem

Poranne okno neuroplastyczności może zmienić życie W chwili, gdy świadomość wraca po nocnym odpoczynku, w Twoim mózgu rozgrywa się jeden z najbardziej fascynujących procesów neurobiologicznych. Badania prowadzone przez zespół dr Amy Arnsten z Yale School of Medicine oraz neurobiolożki dr Eve Marder z Brandeis University ujawniają, że pierwsze minuty po przebudzeniu charakteryzują się unikalną [...]

Poza krawędzią finansowej przepaści – psychologia ciągłego braku pieniędzy

Życie na finansowym liczniku - dlaczego niektórzy zawsze balansują na krawędzi? Zegar tyka. Do wypłaty został tydzień, a konto świeci pustkami. Kolejny miesiąc, kolejna walka o przetrwanie. Czy ten scenariusz brzmi znajomo? Dla milionów ludzi rzeczywistość finansowa to nieustający maraton po grząskim terenie - każdy krok wymaga ogromnego wysiłku, a meta wciąż pozostaje w [...]

Dlaczego większość ludzi sabotuje własny sukces i jak przestać to robić?

Dlaczego sukces bywa dla niektórych osób przerażający? Sukces powinien cieszyć, prawda? Przecież każdy chce lepiej zarabiać, mieć stabilność, spełniać swoje cele życiowe. A jednak wiele osób w ostatniej chwili się wycofuje, odkłada działania, wybiera mniej wymagające ścieżki albo… podświadomie psuje to, co już udało się osiągnąć. Dlaczego tak się dzieje? Większość osób nie uświadamia [...]

Słomiany zapał. Jak często rezygnujesz z czegoś co jest wartościowe?

Czym jest słomiany zapał? Słomiany zapał jest określeniem używanym do opisania zjawiska szybko malejącego zainteresowania i entuzjazmu wobec nowego przedsięwzięcia, hobby, projektu, czy nawet relacji międzyludzkich. Jeżeli na początku projektu, znajomości czy pracy wykazujesz dużą ekscytację i zaangażowanie, lecz po krótkim czasie tracisz zainteresowanie i motywację przechodząc do kolejnej nowości, to ten artykuł jest [...]

Konflikt jako Niezbędny Element Rozwoju Organizacji

W świecie biznesu, konflikt zespołowy jest często otoczony aurą negatywności, uważany za przeszkodę wymagającą natychmiastowego rozwiązania. Jednak w rzeczywistości w każdej firmie konflikt stanowi nieodłączny element procesów interpersonalnych. Dla menadżerów i liderów, kluczowe jest zrozumienie, że konflikt nie musi być barierą, lecz może stać się katalizatorem zmian i wzrostu. Właściwe zarządzanie konfliktem umożliwia wykorzystanie [...]

Osobowość wysoko konfliktowa w zespole

Jak poradzić sobie z osobą wysoko konfliktową w zespole? Osobowość wysoko konfliktowa jest zmorą każdego zespołu. W warunkach kłótni, oskarżeń i intryg nawet najlepsi tracą cierpliwość. Praca w nieustannym napięciu, może zniszczyć najlepszy zespół. Jak można rozpoznać, osobę wysoko konfliktową i czy w ogóle istnieją jakieś skuteczne metody, by się z nią porozumieć? W [...]

Przejdź do góry