Współczesny człowiek rzadko kiedy patrzy w gwiazdy. Częściej w niebieskie światło ekranu. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego przeczytanie jednej strony książki bez sięgnięcia po telefon staje się wyzwaniem? To nie jest kwestia twojej „słabej woli”. To efekt precyzyjnie zaplanowanego ataku na twoje zasoby poznawcze i środowisko, które zostało zaprojektowane tak, by twoją uwagę przechwytywać, [...]

Uważaj na tych przesadnie „miłych” ludzi - manipulacja pod pozorem życzliwości Wyobraź sobie, że spotykasz kogoś, kto wydaje się aniołem zesłanym z nieba. Zawsze pogodny, gotowy do pomocy, rzuca komplementami jak z rękawa. Czujesz się przy nim wyjątkowo, jakby wreszcie ktoś cię zrozumiał. Ale co, jeśli pod tą maską życzliwości kryje się coś mroczniejszego? [...]

Czy jesteś człowiekiem wysoko wrazliwym? W pokoju pełnym ludzi jesteś tym, który wyczuwa niewidzialne napięcia. Tym, który wie, kiedy za uśmiechem kryje się smutek. Tym, do którego inni przychodzą ze swoimi najgłębszymi tajemnicami, nawet nie wiedząc, dlaczego.  Jeśli to brzmi znajomo, to znaczy, że należysz do tej szczególnej grupy ludzi, których neurobiologowie nazywają "wysoko [...]

Bajki w naszym życiu Od najmłodszych lat dorastamy w świecie bajek. Zanim dziecko skończy 10 lat, wysłuchuje ich średnie przez 4000 godzin – to więcej niż spędza na lekcjach matematyki w podstawówce! Co więcej, niemal każda z tych opowieści kończy się tym samym zdaniem: "i żyli długo i szczęśliwie". Brzmi niewinnie? A jednak właśnie ta [...]