Motywacja, czy to „złudzenie”, które prowadzi do frustracji? Ludzie często wierzą, że motywacja to droga do skutecznego działania. Widząc osoby regularnie trenujące, prowadzące własne firmy czy uczące się nowych rzeczy, myślą: "Oni mają więcej motywacji niż ja". Wydaje się, że to właśnie motywacja pozwala wstawać o piątej rano na trening, kończyć projekty na czas [...]
Podejmowanie decyzji w pracy menedżera Podejmowanie decyzji to codzienność każdego menedżera. Jedne wydają się rutynowe, inne wymagają analizy, a niektóre mogą decydować o przyszłości całej firmy. Na poziomie zarządczym każda decyzja niesie ze sobą konsekwencje finansowe, operacyjne i strategiczne. To właśnie ten ciężar sprawia, że proces decyzyjny często staje się źródłem stresu i niepewności. [...]
Dlaczego sukces bywa dla niektórych osób przerażający? Sukces powinien cieszyć, prawda? Przecież każdy chce lepiej zarabiać, mieć stabilność, spełniać swoje cele życiowe. A jednak wiele osób w ostatniej chwili się wycofuje, odkłada działania, wybiera mniej wymagające ścieżki albo… podświadomie psuje to, co już udało się osiągnąć. Dlaczego tak się dzieje? Większość osób nie uświadamia [...]
Metodologia Design Thinking Design Thinking to metodologia oparta na empatii, interdyscyplinarnej współpracy oraz kreatywnym podejściu do rozwiązywania problemów. Design Thinking to proces, który zmienia podejście do projektowania usług i produktów, a jego nadrzędnym celem jest stworzenie rozwiązań, które łączą trzy fundamentalne elementy: ludzkie potrzeby, technologiczne możliwości oraz wymagania biznesowe. Jest to usystematyzowana metoda łącząca [...]
Jesienna chandra - Seasonal Affective Disorder (SAD) Z czym kojarzy Ci się jesień? Dla niektórych z nas to czas ciepłej, złotej i słonecznej jesieni pełnej kolorowych liści, pękatych dyni, ciepłych swetrów i odpoczynku pod kocem w akompaniamencie zapalonych świec. Jednak nie wszyscy widzą jesień w tych „złotych barwach”. Gdy lato dobiega końca, a dni [...]
Ciało mówi głośniej niż słowa Z pewnością zwracasz uwagę na słowa, które Twój rozmówca do Ciebie kieruje, ale czy rozpoznajesz też inne istotne sygnały przekazywane przez jego ciało? Czy analizujesz gesty, mimikę, postawę ciała? Język ciała jest integralnym źródłem komunikacji i nośnikiem nieświadomych komunikatów nadawanych w procesie podprogowej komunikacji. Uważność na mowę ciała i [...]
Technika Pomodoro a zarządzanie czasem Czujesz się przytłoczony pracą. Masz problemy z koncentracją i dotrzymywaniem ustalonych terminów. Masz tendencję do odkładania spraw na później. Zaczynasz jedno zadanie, ale w trakcie przeskakujesz do innego, nie kończąc żadnego z nich. Brzmi znajomo? Jeśli borykasz się z takimi problemami, mam dla Ciebie rozwiązanie. Technika Pomodoro będzie dla [...]
Zamiast przechowywać informacje w mózgu, procesuj je zgodnie z metodą GTD. Gdy Twoja lista rzeczy do zrobienia nieustannie się wydłuża, czujesz się przytłoczony i zagubiony. Nie wiesz od czego zacząć, a gdy widzisz tak wiele zadań, nie masz ochoty zabrać się za żadne z nich. Znajome uczucie? W natłoku codziennych zobowiązań i zadań, [...]
Jak zaangażować zespół jako menadżer? Jako menadżer stawiasz sobie cele. Masz określone założenia i oczekiwania co do wyników. Ale czy Twoi pracownicy też są tego świadomi? Czy Twój zespół wie, na czym powinien się skupić i czego od niego oczekujesz jako kierownik? Jeśli masz wizję, ale nie jest ona realizowana, może okazać się, że [...]
Znaczenie AI w dzisiejszym świecie Sztuczna inteligencja (AI) niesie za sobą ogromne możliwości - obiecuje zwiększenie wydajności, usprawnienie procesów, a także otwarcie drzwi do innowacji na skalę, jakiej wcześniej nie doświadczyliśmy. Dzięki AI przedsiębiorstwa mogą uzyskiwać wgląd w dane na niespotykaną wcześniej skalę, automatyzować rutynowe zadania i oferować spersonalizowane doświadczenia klientom. W sektorach takich [...]