Kategoria “Dla związków i rodzin” w Strefie Wiedzy Centrum Psychologii Stosowanej zawiera artykuły i porady skierowane do osób, które chcą poprawić jakość swoich relacji rodzinnych i partnerskich. Obejmuje ona tematy takie jak komunikacja w związku, radzenie sobie z konfliktami, wychowanie dzieci, a także porady dotyczące wspólnego rozwoju i budowania silnych więzi. Artykuły w tej kategorii mogą zawierać praktyczne wskazówki, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami życia rodzinnego oraz jak efektywnie wspierać się nawzajem w dążeniu do szczęśliwego i zdrowego życia rodzinnego.

Dlaczego nudzimy się sobą w związku? Nauka o miłosnej rutynie

Jak mózg sabotuje długoterminowe relacje i co z tym robić Zaczynamy jak bohaterowie filmu romantycznego – fajerwerki, motyle w brzuchu, rozmowy do białego rana. A potem, kilka lat później, siedzimy naprzeciwko siebie przy śniadaniu, przewijając telefony w ciszy. Co się stało z tamtą iskrą? Czy to nieuniknione, że długoterminowe związki stają się nudne, czy [...]

Czy spotkałeś swoją bratnią duszę? Test online

Test rozpoznania bratniej duszy w Twoim życiu Ten test pomoże Ci określić, czy dana osoba w Twoim życiu może być Twoją bratnią duszą. Pomyśl o konkretnej osobie, która jest dla Ciebie wyjątkowa i odpowiedz na poniższe pytania, wybierając odpowiedź, która najlepiej opisuje Waszą relację. Instrukcja: Do każdego pytania wybierz jedną odpowiedź: A, B, C [...]

Czerwone flagi w związkach – Jak rozpoznać toksycznego partnera zanim będzie już za późno

Toksyczne relacje, nieudane związki W świecie randek i związków nie wszystkie historie mają szczęśliwe zakończenie. Statystyki są niepokojące - według badań przeprowadzonych przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Przemocy Domowej, aż 1 na 4 kobiety i 1 na 7 mężczyzn doświadczy przemocy ze strony partnera w ciągu swojego życia. Jeszcze bardziej alarmujące jest to, że przemoc [...]

Test samooceny – Jak mocno ulegasz presji i manipulacyjnym zachowaniom dziecka?

Manipulacyjne zachowania dzieci - wstep Rodzicielstwo to jedna z najtrudniejszych życiowych ról: wymaga miłości, cierpliwości i wyznaczania jasnych granic. Niektóre zachowania dzieci – zwłaszcza te nacechowane silnymi emocjami – mogą prowadzić do nieświadomego ulegania przez rodzica manipulacjom, które dziecko stosuje, aby osiągnąć swoje cele. Niniejszy test pomoże Ci zidentyfikować, na ile Twoje dotychczasowe reakcje [...]

12 oznak, że pozwalasz swoim dzieciom manipulować sobą

Wychowywanie dzieci może być wyzwaniem Wychowywanie dzieci to jedno z najważniejszych, a zarazem najbardziej wymagających wyzwań, z jakimi mierzą się rodzice. W dążeniu do stworzenia pełnego miłości, wsparcia i bezpieczeństwa środowiska dla swoich pociech, łatwo jest zatracić równowagę między troską o ich potrzeby a wyznaczaniem jasnych granic. Niestety, w obliczu dziecięcej determinacji i naturalnej [...]

13 rzeczy, na które musisz zareagować, jeżeli chcesz mieć udany związek

Uważaj na parszywą trzynastkę w związkach Każdy związek ma swoje wzloty i upadki, ale są pewne kwestie, których nie można ignorować, jeśli chcesz zbudować zdrową i trwałą więź z partnerem. Psychologia ujawnia ważne sygnały ostrzegawcze, które świadczą o tlącym się kryzysie w związku. Bagatelizowanie tych sygnałów prowadzi do pogłębiającej się erozji związku i w [...]

Jak wejść w rytm Świąt Bożego Narodzenia po intensywnej pracy zawodowej?

Jak wejść w świąteczny nastrój? Okres Świąt Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, który większości z nas kojarzy się z odpoczynkiem, ciepłą, rodzinną atmosferą i celebrowaniem tradycji. To moment wytchnienia od codziennych obowiązków, szansa na refleksję oraz okazja do spędzenia wartościowych chwil z bliskimi. Jednak rzeczywistość często okazuje się bardziej wymagająca. Po intensywnym i stresującym [...]

Lęk przed nową szkołą. Jak pomóc nastolatkowi przetrwać pierwszy rok w szkole średniej?

„Boję się iść do nowej szkoły!” Wakacje dobiegają końca. Nowy rok szkolny nadchodzi wielkimi krokami, a wraz z nim pojawiają się wyzwania, które czekają na rodziców nastolatków przechodzących ze szkoły podstawowej do szkoły średniej. To przejście jest momentem pełnym ekscytacji, ale także czasem, który może budzić pewne obawy - zarówno u młodych ludzi, jak [...]

„Jesteś najgorszym rodzicem na świecie”, czyli jak radzić sobie z trudnymi emocjami dzieci

Rodzicielstwo - wzloty i upadki Rodzicielstwo to piękna, ale i wymagająca przygoda. Będąc rodzicem z pewnością doświadczasz pięknych chwil wypełnionych radością i szczęściem. Ale przychodzą również dni, w które musisz radzić sobie z trudnymi rozmowami, kłótniami czy zmartwieniami. Pewnie słyszysz od dziecka wiele ciepłych słów, w których wyraża miłość i wdzięczność, ale być może [...]

Ciekawostki na temat miłości romantycznej

Ciekawostki na temat miłości Miłość romantyczna to jedno z najbardziej skomplikowanych, ale i fascynujących uczuć ludzkiej natury. Każdy z nas z pewnością doświadczył tego uczucia lub został przez to uczucie pochłonięty, czasami nawet tracąc kontakt z rzeczywistością. Dlaczego to uczucie jest takie tajemnicze, energetyczne i zniewalające? Filozofowie, psycholodzy, biolodzy, ewolucjoniści i inni specjaliści starają [...]

Przejdź do góry