Strefa wiedzy Centrum Psychologii Stosowanej. Przydatne porady, wskazówki dla menadżerów, pracowników, firm i instytucji.

Motywacja to mit – co naprawdę sprawia, że ludzie robią to, co trzeba?

Motywacja, czy to „złudzenie”, które prowadzi do frustracji? Ludzie często wierzą, że motywacja to droga do skutecznego działania. Widząc osoby regularnie trenujące, prowadzące własne firmy czy uczące się nowych rzeczy, myślą: "Oni mają więcej motywacji niż ja". Wydaje się, że to właśnie motywacja pozwala wstawać o piątej rano na trening, kończyć projekty na czas [...]

Menedżer w kryzysie – jak zarządzać innymi, kiedy sam tracisz grunt pod nogami?

Ludzie uwielbiają myśleć o liderach jak o skałach – stabilnych, niewzruszonych, zawsze gotowych do działania. W oczach zespołu menedżer ma być osobą, która wie, co robi. Nie waha się, nie okazuje słabości, potrafi podjąć trudną decyzję i zawsze ma plan. To obraz, który buduje się latami – w książkach o przywództwie, na szkoleniach dla [...]

Dlaczego większość szkoleń nic nie zmienia – i jak nie przepalać pieniędzy na szkolenia?

Złudzenie, że szkolenia rozwiązują problemy Firmy na całym świecie wydają ogromne sumy na szkolenia. Wierzą, że jeśli wyślą pracowników na kilkugodzinny warsztat albo zaproszą znanego trenera, efektywność zespołu wzrośnie, a ludzie staną się bardziej zaangażowani i zmotywowani do pracy. Jest w tym pewna logika – w końcu kto nie chciałby pracować w miejscu, które [...]

Decyzje, które ważą więcej niż myślisz. Jak z lekkością podejmować trudne decyzje?

Podejmowanie decyzji w pracy menedżera Podejmowanie decyzji to codzienność każdego menedżera. Jedne wydają się rutynowe, inne wymagają analizy, a niektóre mogą decydować o przyszłości całej firmy. Na poziomie zarządczym każda decyzja niesie ze sobą konsekwencje finansowe, operacyjne i strategiczne. To właśnie ten ciężar sprawia, że proces decyzyjny często staje się źródłem stresu i niepewności. [...]

Dlaczego większość ludzi sabotuje własny sukces i jak przestać to robić?

Dlaczego sukces bywa dla niektórych osób przerażający? Sukces powinien cieszyć, prawda? Przecież każdy chce lepiej zarabiać, mieć stabilność, spełniać swoje cele życiowe. A jednak wiele osób w ostatniej chwili się wycofuje, odkłada działania, wybiera mniej wymagające ścieżki albo… podświadomie psuje to, co już udało się osiągnąć. Dlaczego tak się dzieje? Większość osób nie uświadamia [...]

Złość się, ale mądrze – jak wykorzystać gniew jako narzędzie do działania?

Dlaczego gniew jest niedoceniany? Ludzie od najmłodszych lat słyszą, że nie wypada się złościć. „Nie denerwuj się”, „Nie przesadzaj”, „Po co tyle emocji?” – to zdania, które są powtarzane tak często, że w końcu zaczynamy wierzyć, że gniew jest czymś złym. Czymś, co trzeba tłumić, kontrolować, najlepiej w ogóle nie czuć. Problem w tym, [...]

9 kluczowych zachowań menadżera, które budują szacunek i zaufanie swojego zespołu

Jak menadżer może zbudować szacunek zespołu? Zastanówmy się nad tym, co cenią najbardziej członkowie zespołu, kiedy mówimy o szacunku w pracy. Chodzi o coś więcej niż tylko formalne przejawy władzy, o narzucenie swojego zdania czy stanowisko decyzyjne. Prawdziwy szacunek buduje się w codziennych, drobnych gestach, które pokazują pracownikom, że ich opinie, czas i wysiłek [...]

Czy naprawdę jesteśmy kodem i żyjemy w symulacji? Odkrycia Melvina Vopsona

Wszechświat jako komputer - teoria Melvina Vopsona Melvin Vopson, fizyk z Uniwersytetu w Portsmouth, prowadzi badania, które mogą zrewolucjonizować nasze postrzeganie rzeczywistości. Jego prace sugerują, że informacja posiada masę, co wspiera hipotezę symulacji, według której nasza rzeczywistość może być zaawansowaną symulacją komputerową. Odkrycia Vopsona Masa informacji: Vopson twierdzi, że wszystkie cząstki elementarne zawierają informacje [...]

Test samooceny – Jak mocno ulegasz presji i manipulacyjnym zachowaniom dziecka?

Manipulacyjne zachowania dzieci - wstep Rodzicielstwo to jedna z najtrudniejszych życiowych ról: wymaga miłości, cierpliwości i wyznaczania jasnych granic. Niektóre zachowania dzieci – zwłaszcza te nacechowane silnymi emocjami – mogą prowadzić do nieświadomego ulegania przez rodzica manipulacjom, które dziecko stosuje, aby osiągnąć swoje cele. Niniejszy test pomoże Ci zidentyfikować, na ile Twoje dotychczasowe reakcje [...]

12 oznak, że pozwalasz swoim dzieciom manipulować sobą

Wychowywanie dzieci może być wyzwaniem Wychowywanie dzieci to jedno z najważniejszych, a zarazem najbardziej wymagających wyzwań, z jakimi mierzą się rodzice. W dążeniu do stworzenia pełnego miłości, wsparcia i bezpieczeństwa środowiska dla swoich pociech, łatwo jest zatracić równowagę między troską o ich potrzeby a wyznaczaniem jasnych granic. Niestety, w obliczu dziecięcej determinacji i naturalnej [...]

Przejdź do góry